La bebida isotónica ideal para rendir al máximo: Professional Isotonic 1:08 de OXYPRO

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La importancia de las bebidas isotónicas en el ámbito deportivo es fundamental para mantener un alto rendimiento durante la actividad física. Este tipo de suplementos no solo ayudan a hidratar el cuerpo, sino que también reponen los electrolitos perdidos a través del sudor y proporcionan energía rápida y sostenida. Se recomiendan cuando se realizan ejercicios de alta intensidad que sobrepasan la hora y media de duración. 

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¿Cuáles son los ingredientes esenciales de un isotónico? 

En la actualidad existen miles de fórmulas isotónicas en el mercado de la suplementación y puede ser complicado saber escoger entre tantas. Existen varias características e ingredientes que resaltan entre otros y deben ser tenidas en cuenta: 

• Ratio perfecto de Maltodextrina: Fructosa 1:08: La maltodextrina y la fructosa son carbohidratos de rápida absorción que proporcionan energía prácticamente instantánea y de forma sostenida durante el ejercicio. Tienden a ser los dos carbohidratos más utilizados en las bebidas isotónicas.

La proporción 1:08 de Maltodextrina: Fructosa ha demostrado ser la más efectiva, ya que maximiza la absorción de carbohidratos y la reposición de glucógeno muscular. De esta manera se mantienen los niveles de energía y se retrasa la fatiga muscular.

• Ratio perfecto de Sodio: Potasio 5:1: Durante el ejercicio, el cuerpo pierde cantidades significativas de electrolitos a través del sudor, especialmente sodio y potasio. Estos dos minerales trabajan juntos para regular la distribución de agua y mantener la excitabilidad celular en los tejidos musculares y nerviosos.

El sodio se pierde en mayores cantidades cinco veces mayores que el potasio, por lo que la proporción 5:1 ayuda a compensarlo proporcionando una cantidad adecuada de ambos electrolitos.

• Magnesio: El magnesio ayuda a mantener la salud muscular y prevenir calambres al reponer los niveles agotados durante el ejercicio. Además, contribuye a la hidratación junto con otros minerales esenciales como el sodio y el potasio. Su presencia en las bebidas isotónicas facilita la recuperación después del ejercicio al promover una hidratación celular adecuada, esencial para el rendimiento físico y la salud general. 
• Carga de hidratos: La cantidad de hidratos que contiene un isotónico es determinante para llevar la nutrición en carrera, ya que facilitará la ingesta de los carbohidratos/hora recomendados.

Mejora tu rutina de ejercicios isocinéticos 

Las bebidas isotónicas son esenciales durante ejercicios isocinéticos porque mantienen la hidratación y suministran energía rápida. Es por ello que muchos deportistas optan por incluirlas en su rutina de ejercicios.

Este tipo de ejercicios implican una intensa actividad muscular y un considerable esfuerzo físico, es fundamental mantener una adecuada hidratación durante todo el proceso para prevenir la deshidratación, la cual influye altamente en el rendimiento deportivo.

Por otro lado, los ejercicios isocinéticos implican una pérdida considerable de electrolitos a través del sudor, como el sodio y el potasio, cuya reposición es esencial tanto durante como después de la actividad. Además, debido a la intensidad y esfuerzo que se requiere, es crucial proporcionar al cuerpo una fuente de carbohidratos rápida, efectiva y sostenida.

Las bebidas isotónicas desempeñan un papel clave en la prevención de la fatiga muscular, contando con una combinación equilibrada de hidratación, electrolitos y energía que contribuye a mantener la resistencia y el rendimiento durante toda la sesión.

En resumen, los isotónicos ofrecen una solución a todas las posibles carencias que se tienen durante los ejercicios isocinéticos, promoviendo un mejor rendimiento, una recuperación más rápida y una experiencia de ejercicio más segura y efectiva en general. 

Cinco razones por las cuales elegir el isotónico profesional de OXYPROⓇ 

La bebida isotónica profesional de OXYPROⓇ cuenta con una de las formulaciones más avanzadas y con múltiples beneficios de cara a los deportistas más exigentes que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel. 

1. Ratio perfecto 1:08 maltodextrina: fructosa: Esta combinación ha demostrado ser la más efectiva y avanzada en cuanto a la asimilación de carbohidratos. Gracias a ella el cuerpo es capaz de asimilar entre 90 y 110 gramos de hidratos de carbono a la hora evitando la pérdida de glucógeno y mejorando la recuperación una vez terminada la actividad. 2
2. Ratio perfecto 5:1 sodio; potasio: El potasio se pierde 5 veces más rápido que el sodio, por lo tanto, el ratio sodio: potasio 5:1 es el ideal. Además, aporta exactamente las necesidades específicas de consumo; 1071mg de sodio por cada 100 gramos de producto.
3. Alta carga de hidratos: Con 90g de hidratos por cada 100g de producto para facilitar la ingesta durante entrenamientos y carreras de alto nivel. 
4. Fórmula avanzada: Contiene Magnesio, Beet Root, Citrulina y Beta Alanina además de estar enriquecida con Vitaminas C, E, Tiamina, Riboflavina, Niacina, Ácido pantoténico, D-biotina y vitamina B12 para apoyar una función celular saludable y una rápida recuperación post-entrenamiento. 
5. Gran variedad de sabores: Limón, Lima & Limón, Limonada de frambuesa, Fresa & Frambuesa y Melocotón & Mango.