¿Qué te aportan los suplementos con o sin cafeína como ciclista?

Te lo explicamos

  La cafeína es la sustancia estimulante más conocida y consumida en el mundo. Se toma habitualmente a base de cafés u otras infusiones y en los últimos tiempos añadida a los diferentes suplementos alimenticios que tenemos en el mercado. Desde hace algún tiempo muchos fabricantes de productos de nutrición para deportistas han apostado por añadir un “toque” de cafeína a sus preparados para aportar un extra de punch que ayude al deportista tanto en competición como en largas sesiones de entrenamiento. ¿Cuál es la diferencia? En la mayoría de las ocasiones una dosis moderada de cafe&i...

#respetoesvida la campaña de Cruz para reivindicar la convivencia en las carretera

Con estrellas como José Antonio Hermida

Cruz, la firma española experta en soluciones de transporte para la bicicleta presentó su iniciativa #respetoesvida, una campaña de concienciación para reivindicar el respeto mutuo y la distancia mínima de #metroymedio entre ciclistas y conductores y tratar así de que la convivencia en el asfalto sea posible. Desde niños nos enseñan el significado de compartir; de adultos compartimos el mismo espacio para movernos: la carretera. Seas ciclista o conductor, solo respetando el #metroymedio de distancia demuestras tu compromiso y respeto con los demás. Los miembros del programa #CruzFamily se suman a la campaña de conc...