Curso de Monitor de Fitness Triatlón en Cádiz

2 de Enero se abre el plazo de inscripción - fitness

Tweet

El jueves 2 de Enero se abre el plazo de inscripción para el nuevo curso de FITNESS TRIATLÓN que se celebrará en el OK+ Wellness & Fittnes, Puerto de Santa María, Cádiz. 

Objetivo: 

• Iniciación y perfeccionamiento de los deportes que componen el triatlón.
• Combinar deportes a lo largo de la semana para que sea más ameno la práctica del ejercicio.
• Combinar en una misma sesión todas las disciplinas y amenizar las sesiones.
• Trabajar todos los grupos musculares.
• Potenciar las habilidades psicomotrices de los deportistas.
• Utilizar un medio diferentes (acuático y terrestre) para motivar el trabajo y fisiológicamente evitar lesiones.